Instruktor oddechu

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego jak oddycha. Jeżeli masz takie problemy, jak:

-zbyt duża ilość stresu

-astma powysiłkowa

-problemy z oddychaniem

-bezdech senny

-bóle w okolicy karku lub szyi

-bóle w klatce piersiowej

-stany lękowe

-problemy z koncentracją

-zawroty głowy

-ogólne zmęczenie i osłabienie

Być może przyczyną jest hiperwentylacja i nieprawidłowa praca przepony oddechowej, przez co mogą być zaburzone funkcjonalne wzorce oddechowe organizmu. Poprzez ćwiczenia oddechowe jesteśmy w stanie wyeliminować Twoje problemy, poprawić ogólną kondycję ciała i umysłu. Przekonaj się w jak prosty sposób możesz zmienić swoje codzienne funkcjonowanie na lepsze oraz wydajniejsze.