Zostań trenerem, który naprawdę rozumie człowieka — nie tylko ćwiczenia.

Kurs Trener Personalny

To szkolenie powstało z jednego powodu:
większość trenerów uczy się schematów, ale nie rozumie dlaczego ciało działa tak, jak działa.

Zapisz się teraz
Indywidualne podejście

Każdy uczestnik otrzymuje spersonalizowany plan nauki, dostosowany do jego potrzeb i celów.

Doświadczeni instruktorzy

Nasi szkoleniowcy to profesjonaliści z wieloletnim doświadczeniem w branży fitness.

O kursie

To kompleksowy, w 100% stacjonarny program (120 godzin), który przygotuje Cię do pracy jako trener personalny w sposób:

✅ praktyczny
✅ świadomy
✅ oparty na realnej pracy z klientem
✅ połączony z psychologią, oddechem i biznesem

To nie jest kurs „ćwiczeń”.
To system pracy z człowiekiem.

🧩 CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?

🧠 Zrozumiesz ciało i ruch

  • anatomia funkcjonalna w praktyce
  • biomechanika i wzorce ruchowe
  • rozwój ruchowy człowieka – od podłogi do dynamiki

🌬️ Nauczysz się pracy z oddechem

  • stabilizacja centralna (core)
  • poprawa jakości ruchu przez oddech
  • regulacja układu nerwowego

🔎 Nauczysz się pracować z klientem od pierwszego spotkania

  • wywiad i diagnostyka
  • analiza postawy i ruchu
  • wyznaczanie celów

🏋️ Nauczysz się trenować skutecznie

  • trening siłowy, funkcjonalny, metaboliczny
  • programowanie i układanie planów
  • prowadzenie treningu krok po kroku

⚠️ Nauczysz się pracować bezpiecznie

  • najczęstsze urazy
  • prewencja kontuzji
  • świadoma rozgrzewka

🧠 Rozwiniesz kompetencje mentalne

  • motywacja klienta
  • budowanie nawyków
  • psychologia zmiany
  • pewność siebie w roli trenera

📈 Nauczysz się zarabiać jako trener

  • budowanie marki osobistej
  • pozyskiwanie klientów
  • sprzedaż usług treningowych

🥗 Poznasz podstawy dietetyki

  • bilans energetyczny
  • makroskładniki
  • suplementacja

🔑 CO WYRÓŻNIA TO SZKOLENIE?

🔥 1. Droga rozwojowa człowieka

Uczysz się prowadzić ruch od podstaw:
leżenie → podpory → czworaki → wykrok → stanie → dynamika

Dzięki temu rozumiesz, jak budować ciało klienta od fundamentów.

🌬️ 2. Integracja oddechu i treningu

Nie traktujemy oddechu jako dodatku — to fundament pracy z ciałem i układem nerwowym.

🧠 3. Holistyczne podejście

Łączymy:

  • ciało
  • głowę
  • emocje
  • nawyki
  • styl życia

🎯 4. 100% praktyki

Od pierwszego dnia:

  • pracujesz w parach
  • prowadzisz ćwiczenia
  • uczysz się poprzez działanie

⏱️ JAK WYGLĄDA SZKOLENIE?

120 godzin szkoleniowych

 

  • forma: w pełni stacjonarna
  • praca w małych grupach
  • intensywny, praktyczny system nauki

🎓 CERTYFIKACJA

Aby ukończyć szkolenie:

  • przeprowadzisz diagnostykę klienta
  • poprowadzisz trening personalny
  • przygotujesz plan treningowy
  • zdasz test wiedzy

Po ukończeniu otrzymujesz certyfikat trenera personalnego z akredytacją Reps.

    👤 DLA KOGO JEST TO SZKOLENIE?

    ➡️ dla osób, które chcą zostać trenerem personalnym
    ➡️ dla trenerów, którzy chcą wejść na wyższy poziom
    ➡️ dla osób pracujących z ciałem (fizjoterapeuci, instruktorzy fitness, instruktorzy jogi i pilatesu)
    ➡️ dla każdego, kto chce lepiej rozumieć ruch i człowieka

      🚀 EFEKT PO SZKOLENIU

      Po ukończeniu:

      ✅ prowadzisz trening personalny od A do Z
      ✅ rozumiesz ciało i ruch
      ✅ pracujesz z oddechem i stabilizacją
      ✅ potrafisz dobrać trening do klienta
      ✅ budujesz relację i motywujesz
      ✅ wiesz, jak zdobywać klientów

        Kluczowe Cechy Kursu

        Dlaczego warto wybrać nasz kurs?

        Elastyczny harmonogram

        Zajęcia odbywają się w dogodnych terminach, umożliwiając uczestnikom naukę w ich własnym tempie.

        Certyfikat REPs uznawany na całym świecie

        Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat, który jest uznawany przez międzynarodowe organizacje fitness.

        Dowiedz się więcej

        Opinie Naszych Absolwentów

        ★★★★★

        „Zajęcia prowadzone przez Patryka godne polecenia. Ćwiczenia podczas zajęć są bardzo dokładnie pokazywane i objaśniane aby każdy mógł zrozumieć. Oprócz tego w każdym momencie wykonywania ćwiczeń, Patryk koryguje twoja postawę aby było one jak najdokładniej wykonane. Wszystko w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze bez żadnych stresów. Widać, że wiedza praktyczna i teoretyczna jest tutaj na bardzo bardzo wysokim poziomie.”

        Adrian

        ★★★★★

        „Profesjonalnie prowadzone zajęcia przez Patryka. To fizjoterapeuta, który doskonale rozumie specyfikę pracy na siłowni. Uczy jak przekładać wiedzę teoretyczną na praktykę i łączyć z odpowiednio dobranym ruchem. Zajęcia są konkretne, oparte na praktyce. Idealne miejsce dla trenerów medycznych, którzy chcą poszerzyć swoje kompetencje i uczyć się od najlepszych praktyków. Zdecydowanie warto!”

        Monika

        ★★★★★

        „Warsztaty prowadzone są w miłej i serdecznej atmosferze z dużym luzem ale nadal mega profesjonalnie. Zajęcia nastawione były w bardzo dużym stopniu na praktykę. W końcu teoria to nie wszystko a zastosowanie tej wiedzy w praktyce to już inna para kaloszy. Patryk, który prowadził zajęcia potrafi w sposób jasny i zrozumiały przekazać swoją wiedzę i udziela precyzyjnych wskazówek w jaki sposób pracować z podopiecznym na różnym stopniu zaawansowania i obycia z siłownią. Chętnie na bieżąco dostosowuje temat zajęć i dobiera ćwiczenia pod konkretne problemy, z którymi spotykamy się w naszej własnej pracy. Polecam warsztaty w akademii!!!”

        Agnieszka

        Opcje Cenowe Kursu

        Indywidualne szkolenie - Mentoring

        Najbardziej intensywna i spersonalizowana forma nauki.
        Szkolenie 1:1 to praca dopasowana w 100% do Ciebie — Twojego poziomu i doświadczenia.

        10 000 zł

        Przez cały proces masz pełną uwagę szkoleniowca, dzięki czemu:

        N

        szybciej robisz progres

        N

        pracujesz na swoich realnych przypadkach

        N

        dostajesz natychmiastowy feedback

        N

        rozwijasz pewność siebie w praktyce

        To idealna opcja, jeśli chcesz wejść na wysoki poziom w krótszym czasie i zbudować swój własny styl pracy trenerskiej.

        Wybierz Pakiet

        Szkolenie grupowe

        Energia grupy + praktyka + wymiana doświadczeń.

        Szkolenie grupowe to dynamiczne środowisko, w którym uczysz się nie tylko od nas, ale też poprzez pracę z innymi uczestnikami.

        3 500 zł

        Dzięki temu:

        N

        ćwiczysz na różnych typach „klientów”

        N

        uczysz się obserwacji i analizy ruchu

        N

        budujesz umiejętność pracy z ludźmi

        N

        rozwijasz komunikację i pewność siebie

        To świetna opcja, jeśli chcesz zdobyć solidne kompetencje i jednocześnie być częścią wspierającej, rozwojowej społeczności.

        Wybierz Pakiet

        📍 Gdzie?

        Szkolenie odbywa się w Gdańsku przy ul. Słowackiego 39A, w nowoczesnym studio treningowym Grow Up Studio — przestrzeni stworzonej z myślą o świadomej pracy z ciałem i ruchem.

        To miejsce łączy funkcjonalność, komfort i atmosferę sprzyjającą rozwojowi. Do Twojej dyspozycji jest w pełni wyposażona sala treningowa, umożliwiająca pracę zarówno nad fundamentami ruchu, jak i bardziej zaawansowanymi elementami treningu.

        Pracujesz w realnych warunkach, dokładnie takich, w jakich później będziesz prowadzić swoich podopiecznych.

          Dołącz do Naszego Kursu

          Nie przegap swojej szansy na rozwój kariery! Zapisz się na nasz kurs już dziś i dołącz do grona profesjonalistów. Wypełnij formularz, aby otrzymać więcej informacji.

          🔥 TO NIE JEST KOLEJNY KURS, to proces, który zmienia sposób, w jaki patrzysz na trening, ciało i pracę z ludźmi.

          Jeśli chcesz być trenerem, który:
          👉 rozumie
          👉 widzi więcej
          👉 pracuje świadomie

          — to szkolenie jest dla Ciebie.

          Zarejestruj się teraz