• O MNIE
  • OFERTA
    • TRENER PERSONALNY
    • TRENER MENTALNY
    • INSTRUKTOR ODDECHU
    • FIZJOTERAPEUTA
  • BLOG
  • KONTAKT
  • Grow Up Studio
  • Grow Up Academy
Mięsień prosty brzucha – anatomia, funkcje i wpływ na postawę ciała

Mięsień prosty brzucha – anatomia, funkcje i wpływ na postawę ciała

utworzone przez Patryk Każyszka | kwi 20, 2025 | Anatomia

Czym jest mięsień prosty brzucha? Mięsień prosty brzucha (rectus abdominis) to jeden z najważniejszych mięśni w ludzkim ciele. Często kojarzony z tzw. „sześciopakiem”, pełni nie tylko estetyczną, ale przede wszystkim funkcjonalną rolę w stabilizacji tułowia,...

Ostatnie wpisy

  • Kora mózgowa – centrum dowodzenia Twojego mózgu
  • Mięsień prosty brzucha – anatomia, funkcje i wpływ na postawę ciała
  • Mięsień pośladkowy średni i mały – klucz do stabilizacji bioder i zdrowego ruchu
  • Budowa mózgu – podstawowe informacje
  • Mięsień pośladkowy wielki – klucz do siły, stabilizacji i zdrowych pleców

Najnowsze komentarze

  • Dziewczynazobrazem - Oddech
  • Patryk Każyszka - Jak oddychać?
  • Przemek - Jak oddychać?
  • Przemek - Jak oddychać?

+48 691 986 999

p.kazyszka@gmail.com

80-257 Gdańsk, ul. Słowackiego 39A

Polityka prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności